オレンジ・カフェin亜麻人part①
今日のオレンジカフェは、NPO法人子育て支援ワーカーズプチトマトが運営している「三世代交流ひろば cafe亜麻人(あまんと)」(札幌市北区麻生町6丁目高橋ビル2階 セブンイレブンさん2階)を会場に開催された。
参加者は、指導の方を含めて約30名。まず、北区第二地域包括支援センターの保健師の方からセンターの役割や認知症のお話を伺うことからスタートした。
2つ目のメニューでは、マッサージ師の方(フレアス在宅マッサージ札幌)の指導で、簡単な手や頭のツボを刺激するマッサージの手ほどきを受けた。姿勢を正し、柔軟性を保ち、筋力をつける。椅子に座ったままでの体操に、参加者の皆さんは楽しそうに取り組んでいた。
最後のメニューは、ケーキにお茶のティータイム。会場のあちらこちらで話がはずんでいた。
なお、三世代交流ひろば cafe亜麻人(あまんと)では、12月16日にも第2回目のオレンジカフェを開催する。クリスマスが近いので、松ぼっくりでXmasアレンジをつくったり、からだにやさしいお弁当でランチタイム交流会も開く予定だ。